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精子活力低怎么治疗

  • 时间:2014-03-11 09:23
  • 来源:未知

  精子是男性在性生活时射出的精液中的组成部分,当男性的精子正常时不仅可以提高女性受孕率,还能使胎儿更健康地成长。然而,不少男性出现了精子活力低的现象,严重的可能会导致男性不育。那么,精子活力低怎么治疗呢?

  【要治疗精子活力低,先要了解其病因】

  兰州市梓康男科医院男科专家介绍,导致男性精子活力低的原因包括:精液量少、精浆异常,如精囊、附睾、前列腺等有炎症时,酸碱度、营养、供氧、代谢等都对精子的活力有不好的影响。睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子质量差,活动能力弱。睾丸的温度,也是很关键的,必须在3-5度的情况下才能产生大量的健康的精子,男性经常去泡温泉,久坐,都不利精子的生成。

  【男性精子活力低要进行相关检查】

  一、体格检查:主要检查男性第二性征是否正常,睾丸大小、质地、有无隐睾。附睾有无肿大、硬结,精索有无静脉曲张等。

  二、细菌学检查:如淋菌、衣原体、支原体等,必要时应排除有无结核菌感染。

  三、内分泌检查:内分泌检查主要包括促卵泡激素、黄体生成素、泌乳素及睾酮等。

  四、精浆生化检查:如糖、酸性磷酸酶、锌含量测定等,可了解附属性腺功能。

  五、免疫学检查:测定血液和精液中的抗精子抗体。

  六、遗传学检查:包括染色体核型分析及Y染色体无精子因子的检测等。

  【提高男性精子活力的日常注意事项】

  多参加体育锻炼。男性身体过度肥胖,会导致睾丸温度升高,这样就会阻碍精子的成长,可见体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等也会使睾丸的温度升高,一样对精子的活力产生不良的影响。参加体育锻炼,还可以提高免疫力,抵抗病毒的入侵。

  其次,要注意一些生活习惯,少去蒸气浴室、桑拿房。高温不但会直接伤害精子,还能抑制精子生成。平时注意防辐射,手机不要放在裤兜里,笔记本电脑也不要放在大腿上。戒烟戒酒。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的主要因素,可见戒烟势在必行。

  提高精子活力,重要的是注意饮食。男性要多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、锌、维生素E、硒等利于精子成长的成分。鱼类、坚果中富含欧米茄3脂肪酸,利于精子细胞成长。此外,补锌是关键,从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。

  【温馨提示】男性朋友出现精子活力低的现象一定要引起重视,因为这是导致男性不育的原因之一,因此建议男性定期进行精子检查,不仅可以预防男性不育,还能帮助您了解精子的正常情况,孕育一个更加聪明可爱的宝宝。

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